STAI, NU ÎNCHIDE!

Pune acest ornament în bradul din jocul nostru online Ooo, brad norocos! și ești cu un pas mai aproape de super premii:


Seturi beauty, globuri de Crăciun, seturi ceramică și multe altele.

ÎMPODOBEȘTE BRADUL AICI
Shopping City Galați foloseşte cookies pentru a se asigura că vă bucuraţi de cea mai bună experienţă pe site. Aflaţi mai multe aici.

TOP 5 fructe de savurat toamna

8 octombrie 2017
fructe-de-toamna

Toamna nu vine cu mâna goală, ci cu o mulțime de fructe care să ne îndulcească zilele și să ne pregătească sistemul imunitar pentru sezonul rece. Pentru a ne bucura din plin de beneficiile fructelor, trebuie să le consumăm atunci când e sezonul lor… așa că uită de pepene roșu, zmeură, cireșe, și orientează-te spre fructele specifice toamnei.

Așadar, data viitoare când vii la Carrefour Shopping City Galați, pune pe listă aceste fructe sezon:

# Struguri

Sunt plini de antioxidanți, precum resveratrol și flavonoizi, reduc riscul de boli de inimă (grație polifenolilor pe care îi conțin) și te ajută să slăbești și să îți menții greutatea, deoarece conțin puține calorii (prin urmare, te vei simți sătul consumând mai puține calorii).

# Mere

Studii recente arată că merele pot preveni Alzheimerul și proteja creierul de efectele îmbătânirii. De asemenea, oricât de ironic ar suna, merele te ajută atât în caz de diaree, cât și de constipație. Fibrele pe care le conțin pot atât să absoarbă excesul de apă din scaun, pentru a încetini digestia, cât și să adauge apă scaunului, pentru a “pune lucrurile în mișcare”.

1
Carrefour

 

# Gutui

Nu sunt doar atât de aromate încât răspândesc în jur un miros îmbietor, dar gutuile sunt și foarte eficiente în neutralizarea sau eliminarea radicalilor liberi, deoarece au un conținut ridicat de atintioxidanți. Asta înseamnă risc redus de a dezvolta diferite tipuri de cancer.

# Prune

Sunt o sursă excelentă de antioxindați (de la vitamina C la fitonutrienți, precum luteina), care luptă cu radicalii liberi și stresul oxidativ, doi dintre principalii factori ai îmbătrânirii premature.

# Castane

Deși nu pare – având în vedere gustul lor dulce – castanele sunt foarte bogate în vitamina C, precum și alți antioxidanți care stimulează sistemul imunitar. De asemenea, castanele sunt surse excelente de vitamine din familia B (folați, tiamină) și potasiu, elemente care sunt direct legate de buna funcționare a creierului și a sistemului nervos.

Citeşte mai departe

Property of

Urmărește-ne și pe

Abonează-te la newsletter

Urmărește-ne și pe

Abonează-te la
newsletter-ul nostru

Property of